Robicie sobie wspólne „wypady” na basen i zastanawiacie się, jak dobrze wykorzystać ten czas? Zabawa i wspólnie spędzony czas to naturalnie największa wartość, pamiętajcie, że możecie również wykorzystać ten czas na połączenie tego z nauką pływania, dzięki temu wszystkie wodne zabawy wskoczą na wyższy poziom i będą bezpieczne. Szykują się Więcej…
Styl grzbietowy – najczęściej to właśnie od niego zaczyna się przygodę z pływaniem. Dzieje się tak, ponieważ dzięki naturalnej wyporności po przełamaniu strachu, stosunkowo łatwo można opanować leżenie na plecach. Dodatkowym atutem jest fakt, że jest to jedyny styl, w którym głowa znajduje się nad wodą. Warto również zauważyć, że Więcej…
Wydech do wody to niezbędny element w procesie nauki pływania, który nauczany jest od pierwszych zajęć. Na początku może być wyzwaniem. Zdarza się, że mimo wielu prób, woda wciąż dostaje się do nosa, co może stanowić dyskomfort. Co należy zrobić, aby tego uniknąć? Spieszę do Was z odpowiedzią! Na Więcej…
Umiejętność pływania jest jedną z ważniejszych umiejętności do opanowania w życiu każdego człowieka. Dzięki niej czujemy się pewniej i bezpieczniej w kontakcie z wodą, pływanie niesie ze sobą również ogrom korzyści zdrowotnych. Od czego więc zacząć? Postaramy się przybliżyć Wam ten temat! Oswajanie z wodą – warto pamiętać, że zarówno Więcej…