Grupy 3 - 5 lat
Opis zajęć
Razem z dzieckiem w zajęciach bierze udział rodzic lub opiekun. Zajęcia mają na celu oswojenie dziecka z wodą oraz wprowadzenie ćwiczeń będących podstawą do nabywania odpowiednich nawyków pływackich (m.in. prawidłowe ułożenie ciała na wodzie, prawidłowa praca nóg, elementarna praca rąk, nurkowanie czy umiejętność wykonywania poprawnych wdechów i wydechów do wody). Wszystko to przekazywane jest w formie zabawy w przyjaznej atmosferze oraz zaangażowaniu profesjonalnych instruktorów z wyjątkowym podejściem do dzieci. Zajęcia w grupie 3-5 latków przygotowują dzieci do samodzielnego świadomego oraz samodzielnego pływania w kolejnych grupach.
Charakterystyka Zajęć
Zajęcia prowadzone są, według autorskiego planu nauczania, nastawionego na konkretne umiejętności pływackie. W grupach dla 3-5 latków przygotowujemy zajęcia tematyczne, prowadzone są w formie zabawy, która pozwala dzieciom czerpać satysfakcję z wykonywania zadań i motywuje je do działania.
Program zajęć:
- Adaptacja do środowiska wodnego, nauka z elementami zabawy
- Nauka prawidłowej pracy kończyn dolnych w leżeniu na plecach oraz piersiach
- Nauka prawidłowej pracy kończyn górnych w leżeniu na plecach oraz piersiach
- Nauka samodzielnych skoków do wody oraz wychodzenia z basenu
- Nauka zanurzania się i nurkowania z samodzielnymi ślizgami i przemieszczaniem w wodzie
- Przemieszczanie się z pomocą sprzętu wypornościowego (makarony, deski, pasy wypornościowe)
- Samodzielne przemieszczanie się nad oraz pod powierzchnią wody na krótkich dystansach
- Nauka pływania w „strzałce” na piersiach oraz plecach
- Wprowadzanie elementów samo-ratownictwa
Woda podgrzewana jest do temperatury 28-32 stopni Celsjusza.
Zajęcia trwają 45 minut
Podczas zajęć wykorzystywane są pomoce między innymi: kolorowe zabawki, konewki, bańki mydlane czy maty, które stymulują prawidłowy rozwój dzieci. Wprowadzamy również sprzęt wypornościowy m.in. makarony i deski.
- Nauka pływania gwarantuje bezpieczną zabawę w wodzie
- Pływanie rodziców z dziećmi odgrywa ogromną rolę w budowaniu więzi emocjonalnej
- Zajęcia na basenie korzystnie wpływają na tempo i jakość rozwoju fizycznego i psychicznego, dzięki czemu już od najmłodszych lat wzmacniane są stawy, mięśnie (w tym mięsień sercowy), płuca, znacznie poprawia się motoryka, równowaga
- Pływanie ma korzystny w pływ na stymulowanie zmysłów, równowagi i koordynacji
- Zwiększa się odporność na zachorowania
- Dzięki przebywaniu w grupie rówieśniczej nawiązują się przyjaźnie, budowane są relacje społeczne, co przekłada się na rozwijanie osobowości dziecka i poczucia współdziałania.
- Aktywne spędzanie czasu w wodzie i nauka pływania to kształtowanie bardzo ważnych umiejętności poprzez dobrą zabawę i relaksację.
- Strój kąpielowy dla mamy/kąpielówki dla taty
- Strój kąpielowy /lub pieluszkę do pływania dla dziecka
- Czepek oraz okularki dla rodzica
- Czepek oraz okularki dla dziecka
- Ręcznik dla rodzica
- Ręcznik dla dziecka
- Klapki dla rodzica
- Klapki dla dziecka
- Kosmetyki do mycia i pielęgnacji po wyjściu z basenu
- Przekąskę do zjedzenia po zajęciach
- Czepek