Artykuły

Wpływaj na zdrowie

#wPlywajNaZdrowie Zajęcia na basenie niosą ze sobą ogrom korzyści i mają dobroczynny wpływ na cały nasz organizm. Regularna aktywność fizyczna jest kluczowym elementem zdrowego stylu życia oraz budowaniu odporności, odpowiednich nawyków oraz sprzyja harmonijnemu rozwojowi. Latem, w ciągu dnia dorośli Więcej…

Artykuły

Tory przeszkód

Tory przeszkód Uwielbiamy tory przeszkód i często stosujemy je podczas zajęć.  Dobieramy ćwiczenia tak, aby w jak największym stopniu wpływały na motywację dzieci i miały dla nich dobroczynne działanie. Ćwiczenia w formie toru przeszkód można wprowadzać dla dzieci już od Więcej…

Artykuły

Rękawki a nauka pływania

Rękawki a nauka pływania Na basenie i podczas wakacyjnych zabaw możemy dostrzec wiele tak zwanych „pomocy”, które mają na celu wsparcie nauki pływania i bezpieczeństwa. Przy początkowych fazach nauki spotykamy przede wszystkim makarony, deski oraz  ćwiczenia z elementami samoratownictwa (pomagające Więcej…